“Mamă, tu nu înţelegi!” Cred că aceasta este propoziţia auzită cel mai des (şi nu acum, în carantină, ci este laitmotivul ultimilor ani). Da, posibil să nu înţeleg, însă fac eforturi – deşi pare că acestea nu sunt văzute niciodată. Când a început nebunia izolării sociale, m-am gândit că pentru copilul meu nu va fi … Continue reading "Fragment din jurnalul unei mame de adolescent în carantină"
Read MoreCategory: Sănătate
Fii telefonul de urgenţă al copilului tău!
Copiii mei sunt încă mici şi, deocamdată, relaţia noastră nu a trecut prin mari încercări. Însă una din dorinţele mele, atunci cînd ei vor deveni adolescenţi, este să rămân nu (neapărat) cea mai importantă persoană din viaţa lor, ci telefonul lor de urgenţă! Mi-ar plăcea ca ai mei copii să ştie că vor putea apela … Continue reading "Fii telefonul de urgenţă al copilului tău!"
Read MoreContinuăm provocarea ”fără țipete”!
Cum facem pentru a nu mai cere de 10 ori copiilor ceva, ultima dată ridicând vocea? În astfel de cazuri, copiii au învățat că abia când mama țipă, abia atunci e cazul să asculte, până atunci, bla, bla, zgomot de fond… Provocarea de astăzi constă în a te analiza atunci când îi ceri copilului ceva … Continue reading "Continuăm provocarea ”fără țipete”!"
Read MoreÎn această casă nu se țipă!
Fiecare început de an vine la pachet cu multe planuri, promisiuni, obiective setate. Suntem gata să facem o schimbare și ne promitem că, de acum încolo, vom face lucrurile (mai) bine! Așa că profit și eu de acest moment de entuziasm și vă invit la o provocare: de astăzi, fără țipete! Primul pas este să … Continue reading "În această casă nu se țipă!"
Read MoreSuntem oglinda psihologică a copiilor noștri
Fie că ne dorim sau nu, cu toții exercităm influențe pozitive sau negative în viața celor apropiați nouă – cu atât mai mult în cazul copiilor, pentru care suntem persoanele cele mai importante și a căror personalitate este în formare. Sunt așa numitele ”profeții autoîmplinite” și există studii care demonstrează că aceste așteptări determină, la … Continue reading "Suntem oglinda psihologică a copiilor noștri"
Read MoreAlături de copil, la bine și la greu
Vă promiteam, data trecută, că voi reveni cu sugestii care pot ajuta atunci când adolescentul trece printr-o perioadă stresantă. Am sintetizat pentru voi ceea ce mi s-a părut mai util. În primul rând, copilul ar trebui să se simtă în siguranță acasă, cu părinții. Să știe că acasă este un mediu sigur pentru el și … Continue reading "Alături de copil, la bine și la greu"
Read MoreE camera MEA!
Ce părere aveți de trimiterea copiilor, drept pedeapsă, în camera lor? Nu vreau să vorbesc despre ideea de ”pedeapsă”, despre acest lucru am mai vorbit aici. Altceva voiam să punctez: faptul că adolescentul este trimis în camera lui, singur, în lumea sa, eventual înconjurat de gadget-uri, este fix ce și-ar putea dori mai mult! Departe … Continue reading "E camera MEA!"
Read MoreAdolescenții și somnul
Cine nu are un adolescent care se trezește, dimineața, morocănos și obosit, să ridice mâna! 🙂 Restul? Ce (ne) facem? Se pare că din ce în ce mai mulți adolescenți au probleme cu somnul. Conform National Sleep Foundation (da, americanii au și așa ceva, o fundație care studiază somnul! :)), deși adolescenții au nevoie între … Continue reading "Adolescenții și somnul"
Read More